Tips Tepat Menjaga Kesehatan Mental yang Wajib Diketahui

Tips tepat menjaga kesehatan mental yang wajib diketahui! Menjaga jiwa raga agar tetap dalam keadaan baik adalah keinginan setiap orang. Namun antara jiwa dan raga ini harus memiliki keadaan baik yang seimbang, tak bisa hanya diprioritaskan salah satunya saja. Kesehatan raga atau fisik mungkin bisa terlihat dan dirasakan secara jelas, dan begitu marak dilakukan antisipasi […]

Read More

Menjaga Kesehatan Kulit Yang Benar Tiap Hari Di Tahun 2020

Siapa yang tidak ingin memiliki kulit yang sehat? Pastinya semua orang ingin memilikinya terutama kaum wanita. Namun pada kenyataannya keinginan untuk memiliki kulit yang indah dan sehat juga tidak mudah. Dan sering kali lingkungan yang buruk juga data mempengaruhi kesehatan kulit, selain beberapa faktor alami bertambahnya usia. Taukah kalian, bahwa kulit dikatakan indah dan sehat […]

Read More

Inilah Tips Hidup Sehat Bagi Mahasiswa yang Super Sibuk

Inilah tips hidup sehat bagi mahasiswa yang super sibuk! Menjadi seorang mahasiswa yang memiliki banyak kegiatan di kampus ataupun luar kampus tentunya bisa membuat kesehatanmu kurang untuk diperhatikan. Kamu akan selalu fokus kepada kegiatan organisasimu ketimbang menjaga kesehatan diri kamu sendiri. Hal tersebut tentu saja sangat bahaya apalagi sekarang sudah masuk ke dalam musim hujan. […]

Read More

Sayur Pare, Si Hijau Pahit dengan Sejuta Khasiat untuk Kesehatan

Sayur pare, si hijau pahit dengan sejuta khasiat untuk kesehatan! Ngomongin soal pare siapa sih yang tidak tahu. Si pahit sekaligus lezat untuk dijadikan lauk dan temab makan. Meskipun rasanya yang pahit, tetapi tetap saja banyak yang doyan karena rasa pahitnya lah yang justru membuat rasanya menjadi nikmat. Oke, ngomongin soal nikmat, lezat, dan santapan, […]

Read More

Kesehatan dan Gizi Ibu Hamil

Kesehatan dan Gizi Ibu Hamil ! Kesehatan menjadi peran penting bagi tubuh setiap manusia. Terutama pada seorang perempuan yang sudah menjadi seorang istri dari suami dan ibu bagi anak-anaknya. Adakalanya gizi yang diterima seorang ibu yang sedang hamil tentulah berbeda dengan ibu ataupun perempuan lainnya. Gizi yang diterima oleh ibu hamil porsinya menjadi dua kali […]

Read More

Cara Menyembuhkan Sakit Perut Tanpa Efek Samping

Cara Menyembuhkan Sakit Perut Tanpa Efek Samping! Penyakit yang seringkali muncul dibandingkan dengan penyakit lainnya, yaitu sakit perut. Bukankah begitu? Memang, ada penyakit lain yang juga sering muncul seperti pusing atau sakit kepala. Apalagi ketika kamu sedang berada di acara makan-makan keluarga atau reuni teman. Lalu, apa yang harus kamu lakukan? Apabila sakit perut yang […]

Read More

Inilah Cara Jitu Agar Tubuhmu Selalu Sehat dan Bugar

Inilah cara jitu agar tubuhmu selalu sehat dan bugar! Daya tahan tubuh memang penting sekali untuk dijaga. Mengingat sekarang ini memang musim pancaroba sehingga kamu harus menjaga daya tahan tubuh sebaik mungkin. Hal ini agar menghindari dari penyakit yang akan datang ke tubuh kamu, sebelum itu kamu juga harus memakan makanan yang sehat agar tubuh […]

Read More

Tips Agar Tubuh Tetap Fit di Musim Hujan

Tips Agar Tubuh Tetap Fit di Musim Hujan. Indonesia yang saat ini tengah berada di musim penghujan dengan curah hujan yang kadang tak menentu membawa dampak pada kesehatan masyarakat Indonesia. Seperti influenza, batuk, pilek, demam, dan beberapa penyakit lain yang sering menjangkiti kala musim hujan. Berbagai cara pun dilakukan untuk menjaga kondisi tubuh agar tetap […]

Read More

Bahaya Gula Bagi Kesehatanmu!

Bahaya Gula Bagi Kesehatanmu! Iya, betul sekali, kamu memang tidak salah baca, gula, butiran kecil berbentuk seperti pasir yang biasa kamu konsumsi ini benar-benar tidak bagus untuk tubuh, lho. Memangnya kenapa, Kak?  Apa yang berbahaya dari gula, kan, gula itu umum dan lazim banget, iya, kan? Nah, ini dia bahaya yang akan kami ulas untuk […]

Read More

Inilah Cara Jitu Atasi Perut Kembang, Kamu Perlu Tahu

Inilah Cara Jitu Atasi Perut Kembang, Kamu Perlu Tahu! Dewasa ini, berbagai macam gangguan kesehatan tidak jarang kita rasakan. Salah satu gangguan yang terlihat sepele namun sangat mengganggu ialah perut kembung. Perut kembung ialah keadaan dimana perut terasa kencang, penuh, juga bergas. Salah satu perubahan fisik yang paling nampak ialah perut terlihat membesar. Hal ini […]

Read More